יוגה במשכן היוגה
יולי 10-17:קורס אשטנגה-יוגה,צא'ק מילר ומטי עזרתי
אשטנגה יוגה בישראל, כבר 23 שנים..
אשטנגה-יוגה עם צ'אק מילר ומטי עזרתי- חלוצי האשטנגה בארה"ב- ביקור שני בישראל, במשכן היוגה!!!
סדנת תרגול ולימוד יוגה- 10-17 ביוליאני בשוק, אני בהלם, אני המומממממממה...
אשטנגה יוגה, כבר 23 שנים..
לפני שנעביר אותו ל"פינת הזעזוע"- דאמיאן וואלטרס, אקרובט ואמן "פארקור". רציתם וינייאסה? תנועה ונשימה? מגבלות הגוף האנושי? רק התחלנו. קבללללללוווו!
תודה ללסלי קמינוף, "The Breathing Project". NY
"נשיקת אשטנגה יוגה"-עוד וידיאו של מירי וגלעד- ....
מדוע קשה לאמהות לתרגל יוגה?
יוגה, אמהות, הורים..
מדוע קשה לאמהות לתרגל יוגה??
מוקדש באהבה רבה לכל ההריוניות האשטנגיות במשכן כיום- ולכל מי שילדה לאחרונה.
עלינה והצלחנה, הבנות!חדשות המשכן-יוגה ב תל אביב-הרצאות,פעילויות וסדנאות
!!יוגה, תל אביב, יוגה -
אשטנגה יוגה, כבר 23 שנים..
היוגה של דהארמה מיטרה
סדנא עם אמיתי כהן, ניו-יורק:
שבת, 27/06/09 , בשעה 10:00-13:00
צ'אק מילר ומטי עזרתי במשכן היוגה - 10 עד 17 ביולי 2009!
לפורטל היוגההישראלי
ללוח שיעורי היוגה בתל אביב
99% החלק השני של הפוסט- תרגול, 1% תיאוריה...מזתומרת?
-פוסט" (דבר דואר?עמוד?משלוח?) נוסף בבלוג (אתר בסיסי לצרכי הגיגים)!!
“יוגה .היא 99% תרגול, 1% הסבר”- Yoga is 99% Practice, 1% Theory . חלק שני
קטע וידיאו זה לקוח משיעור מס. 5 ב-DVD "יוגה באהבה", בו מלמדים גלעד ומירי חרובי את יסודות תרגול האשטנגה באופן אנטומי, בטוח, קצוב, מפורט ומדוייק. שיעורים אלה נועדו לתרגול אישי וביתי, עבור כל מי שרוצה ללמוד את "אשטנגה וינייאסה יוגה" בצורה מתודית ויעילה, שלב אחרי שלב. ה-DVD הוא מארז כפול בן שני דיסקים, כל אחד בן 4 שיעורים, סה"כ 8 שיעורים של כחצי שעה, לתרגול ביתי. ניתן לרכישה במשכן: ! במחיר של 109 ₪ כולל משלוח בדואר רשום בישראל. הרכישה בטלפון ובכרטיס אשראי- התקשרו אלינו!סרי קרישנה פטאבהי-ג'וס- מאסטר האשטנגה- נפטר, בן 94
סרי קרישנה פטאבהי-ג'ויס, מאסטר האשטנגה וינייאסה יוגה, נפטר ב-18 במאי, 2009, בגיל 94. יהה זכרו ברוך מאוד.התמונה אינה עדכנית - לפחות 25 שנה- אך אהובה עלי מאוד.
סרי קרישנה פטאבהי ג'ויס
ומייד אחריו- פטאבהי-ג'ויס על קרישנמצ'אריה, תלמיד על מורו.פינת הזעזוע- וידיאו: הא לך, אסאנה אכזרית...
לונגה, בת 17, פרפורמרית מהמופע "אפריקה, אפריקה". וידיאו מתכנית טלוויזיה הולנדית. הוידיאו עבר לעמוד המאמרים-הראשון מלמעלה.
הקישו כאן לצפיה
ובנוסף- קישור לסרט "יוגה בע"מ"- (60 דקות- מומלץ) סרט טלוויזיה אמריקאי על ההווה והעתיד של היוגה בעולם- וכמובן בארה"ב. הסרט נמצא באתר "yes".
יוגה בע"מ-
עוד קטעי וידיאו הסטוריים וחשבובים כשלעצמם, בעמודי הוידיאו ב-"מאמרים"-
יוגה וידיאוקורסים להכשרת מורים ומדריכים ליוגה
אשטנגה יוגה, כבר 23 שנים..
קורסים חדשים נפתחים- התקשרו למידע.
קורסי מורים בכירים/מורים מוסמכים/מדריכים מוסמכים .
גלריית התמונות באתר-
..
קטע וידיאו זה לקוח משיעור מס. 5 ב-DVD "יוגה באהבה", בו מלמדים גלעד ומירי חרובי את יסודות תרגול האשטנגה באופן אנטומי, בטוח, קצוב, מפורט ומדוייק. שיעורים אלה נועדו לתרגול אישי וביתי, עבור כל מי שרוצה ללמוד את "אשטנגה וינייאסה יוגה" בצורה מתודית ויעילה, שלב אחרי שלב. ה-DVD הוא מארז כפול בן שני דיסקים, כל אחד בן 4 שיעורים, סה"כ 8 שיעורים של כחצי שעה, לתרגול ביתי. ניתן לרכישה במשכן: ! במחיר של 109 ₪ כולל משלוח בדואר רשום בישראל. הרכישה בטלפון ובכרטיס אשראי- התקשרו אלינו!מצב הירח העדכני היום- לבקשתכם
מצב הירח העדכני להיום- לבקשתכם....
מה תפקיד הירח בתכנון תרגול היוגה? קישור למאמר בנושא, במאמרי המשכן:
יוגה , ירח...
ובאופן כללי- בימי ירח מלא וירח ריק- תחילת או אמצע חודש עברי- יש להזהר בתרגול גופני (וגם בנהיגה או הליכה או רכיבה על אפניים.....)פרטים נוספים במאמר דנן.CURRENT MOONיוגה במשכן היוגה, תל אביב !
לימודים ואימונים ב-"משכן היוגה"
יוגה, כשיטה ששרדה את תהפוכות ההיסטוריה- מבטיחה לתת מענה לשאיפה למצויינות הקיימת אצלנו, בני האדם, וגם מקיימת הבטחה זו.
תרגול יוגה המבוצע כראוי ובידע נכון מאפשר מצוינות זאת בלי לפגוע ב "מערכות ההפעלה" שלנו- הגוף והנפש. התוצאה תהיה הרגעה מצד
אחד- והעצמה מצד שני.
ספרים מומלצים לקריאה- Recommended reading
לחדשות המשכן- פשוט המשיכו לקרוא בדף זה, למטה!
אנו מלמדים תלמידים ומורים כבר 23 שנים, ומכשירים מורים כבר 18 שנים. המשכן ומנהליו, גלעד ומירי, ידועים במקצועיות ומסירות, ברמת הלימוד בשיעורים וברמת ההכשרה של המורים.
מורי המשכן הם מוסמכים ובעלי יידע נרחב, והם בוגרי הקורסים הנערכים במשכן. כולם ממשיכים להשתלם כל העת בתחומי ההתמחות האישיים שלהם.
במשכן אנו מלמדים יוגה רציונאלית, והתלמיד האינדיבידואלי על יכולותיו וצרכיו הוא מטרת הלימוד.
הלימוד הוא תבוני, לא דתי, ועוסק בפילוסופית היוגה הקלאסית מהכיוון המקורי שלה.
לפי הבנתנו ונסיוננו בן 23 שנים- לא ריבוי שיטות וגישות נותן את התשובה למציאת הפן והגוון האישי, אלא הגישה היוגית המקורית המביאה את האדם לקחת אחריות על התפתחותו ודרכו. השיעורים מחולקים לפי דינאמיקה, יכולת התלמידים ומטרת השיעור הספציפי.לוח השיעורים כל ימות השבוע, כל היום. מתחילים, ממשיכים, מתקדמים, ילדים, תינוקות והורים, תרגול המותאם לנשים בהריון, שיעורים לאוכלוסיה המבוגרת, וגם לאנשים הבאים להפסקת יוגה באמצע יום העבודה.
המשכן מרווח, תוכנן במיוחד לתרגול יוגה, ומואר בשפע של אור-יום. חדרי הלבשה מסודרים ומקלחת לשרותכם.
לגלרית התמונות באתר המשכן
על בית הספר למורים ומדריכים במשכן היוגה-בתיאום עם ארגון מורי היוגה בישראלמכללה ללימודים איכותיים ומקצועיים:
מסלולי הלימוד הם מודולארים – החל בקורס מדריכים של 6 חדשים וכלה בקורס מורים בכירים של 3 שנים, עם התמחות ביוגה תראפיה.
כל הקורסים כוללים חניכה אישית והתמחות מקצועית מעשית.
ללוח הפעילות בתל אביב
לפעילות בחולון- למאמרים בנושאי
יוגה שונים,קטעי וידיאו,לחומר נוסף-פוסטר לתרגול: "הסדרה הראשונה"- עם מירי וגלעד!
אשטנגה יוגה בישראל, כבר 23 שנים..
הפוסטר ניתן רכישה במחיר של 50 ₪, במשכן היוגה, רוטשילד 32, תל אביב.
אנו שמחים לבשר לכם על כלי עזר מצויין לתרגול אשטנגה ויניאסה יוגה- הפוסטר של "הסדרה הראשונה" עם מירי וגלעד חרובי.
הפוסטר כולל את שמות האסאנות בצורה ברורה ופשוטה ומכיל את כל התזכורות לתרגול מלא.
כמו כן, הוא מהווה מתנה נפלאה לכל אוהבי היוגה או למי שאוהבי היוגה אוהבים... הושקעו בו הרבה זמן, מחשבה ואהבה.
חלק מהכנסות הפוסטר מוקדים למימון פרוייקטים של המשכן לילמוד יוגה באזורי מצוקה בארץ ובעולם.
ניתן לרכישה במשכן, גם דרך הטלפון!
לפרטים צרו קשר.שיעורי תרגול בסגנון "מייסור"-self practice - במשכן
אשטנגה יוגה בישראל, כבר 23 שנים..
משכן היוגה, אשטנגה ויניאסה יוגה ב תל אביב- מאז 1986.
שיעורי תרגול עצמי - ימי שני וחמישי, 07:30 עד 09:00, באולם הקטן.
לפרטים הקישו כאןמשכן היוגה- סניף חולון!
אשטנגה יוגה בישראל, כבר 23 שנים..
משכן היוגה-חולון
במרכז-פיס קרית-שרת בחולון, עם חנייה חופשית...... !
ימי ד'- 18:30 עד 19:45, ימי ו' - 10:00 עד 11:15.
פרטים במשרד המשכן- רוטשילד 32 ת"א,
03-5600107
או במייל:בלינק "צור קשר" בסרגל השמאלי, או ישירות: mishkan.hayoga@gmail.comכתבה על גלעד ב"מנטה" ינואר 08
ילדים ויוגה-יוגה לילדים!
הצטרפו לשיעורי היוגה לילדים- מומלץ בחום-
ימי ה': גילאי 6-11 עם ליאת
יוגה לילדים!
לפרטים נוספים התקשרו 03-5600107יוגה תראפיה בוידיאו- ב"וואלה" ו-"ערוץ 2"...
קטעי וידיאו על יוגה תראפיה לכאבי גב, וענייני חילוף חמרים.
על תרגול יוגה בסיסי לכאבי גב תחתון- הקישו כאן לצפייה:
על יוגה ונושא חילוף החמרים בגוף- הקישו כאן לצפייה:
קטעי וידיאו קודמים:
1. על ברכות שמש, דיכאון החורף ושאר צרות...
הקישו כאן לוידיאו החדש
2.על יוגה ותראפייה פשוטה לאגן הירכיים-
3. על יוגה ובעיות עיכול-
הקישו כאן לצפייה בוידאו-
4. על יוגה ובעיות ברכיים-
הקישו כאן לצפיה בוידיאו-גמול השתלמות למורים- קורסים
קוד המוסד שלנו: 5227.
יוגה בקרן ההשתלמות
לפרטים נוספים, יש לפנות למזכירות המשכן במשרד, טל': 03-5600107."תנוחת הדג"- שיר מאת אגי משעול,
תנוחת הדג
שיר מאת: אגי משעול .
נדפס בעיתון "הארץ" , יום שישי 14 ביולי 2006, מוסף תרבות וספרות.
בתמונה משמאל- השיר כפי שהופיע בעיתון המודפס, עם הניקוד....
קישור אל השיר באתר "הארץ" באינטרנט-
אני כבר יודעת להגר אל גוף האתר הפנימי
כששתי עיני העצומות נשאבות אל השלישית
והקדקד נפתח אז כמו חמנית בצהרים.
אני כבר יודעת להקשית את החזה כמו אקורדיון
כשהראש מפנה בתנוחת הדג לאחור
והעולם מתהפ? אז כמו בתו? מצלמה.
אני יודעת שהכל הא בהא
ושבנים אני כזאת
ובלא נים - אחרת,
מכירה את כלי ויודעת להתפצל
לעושה ורואה,
ללטף את רגלי כאלו היתה כלב.
אני טובה באשיות.
למדתי לקער את הנשמה ואז לדמם כמו עץ
ולהתרחש רק בעלות הקשב הירקה -
בשאיפה להכניס את כל הטוב
ובנשיפה לרוקן את הרע,
אבל כשמתחילים הכלבים הרעבים מן השדות
לילל אל הבום העל קולי
מיד אני נשמטת,
מתעוררת רק כדי להוכח
מה עמקה היא שנתי
ובלקוי לב מלא
מטה את הפונט של השיר הזה שמאלה
כמו כתב יד של אנשים מפנמים
המשכיבים את האותיות על השורה."מדיטציה"- עוד שיר מאת אגי משעול
שיר מאת: אגי משעול . מתפרסם באתר "מעריב NRG" יחד עם "תנוחת הדג" ו- "הכל".
לגלישה לאתר "מעריב NRG" לקריאה של כל שלושת השירים- הקישו כאן!
הַיָּרֵחַ בְּמִלּוּאוֹ
וַאֲנִי בִּמְלוֹאִי
מִזֱדַּקֶּפֶת כְּקוֹבְּרָה מִסַּל
לְקוֹל חֲלִילְךָ בִּי.
*
שְלוּלַת עַצְמִי
וּפְרוּמַת מַרְפֵּס אֲנִי הוֹוָה
בִּיהוֹוָתִי
וּמַלְאָךְ בּוֹדֵד
בְּלִי אֶבֶן
בְּלִי סֻלָּם
עוֹלֶה וְיוֹרֵד עַד הַבֹּקֶר
בְּגוּפִי.
*
מַאֲזִינָה
לְמֶטְרוֹנוֹם הַחַיִּים
שֶל נְשִימוֹתַי
וּפַרְפָּרֵי שֶמֶש
צְהֻבִּים
מְפַזְזִים
בְּתוּךְ עוֹרְקַי
בְּמַזּ'וֹר הַקִּיּוּם.What is HUDV???
So, what is HUDVin Hebrew?
שימור אינפו- קורס מדיטציה חדש עם ליאת!!
שימור אינפו- מייסור סטייל 6X8 עם מירי
לחיזוק, להתפתחות, להבנה , לתובנות ולהתקדמות.
6 ימים בלבד, 8 אנשים בלבד !
6:00-8:00 בבוקר- כל בוקר, ראשון עד שישי, 10-15 במאי,!!שבת 27 ביוני-היוגה של דהארמה מיטרה- עם אמיתי כהן
סדנא עם אמיתי כהן, ניו-יורק:
שבת, 27/06/09 , בשעה 10:00-13:00
מחיר: 149 ₪.
הנחה: 139 ₪- לבעלי מנוי שנתי ותלמידי קורסים במשכן.
ה"מסודרים" וה"אשטנגה"- היום, שלישי, ערוץ 2, 21:45
היום- שלישי--23 ליוני, בערוץ 2, בשעה 21:45 או 22:00, משכן היוגה עושה יוגה ל-"מסודרים"! יהיה מצחיק!!
אל תגידו-" ידענו, לא ראינו ...איזה אהבלים היינו!!"
התפרסמה בינואר 2008.